В этой связи мы взяли интервью у врача Национального госпиталя по здоровому образу жизни Смаиловой Флюры Коммунаевны.
- Сейчас настало время для гриппа. Что скажете о распространении гриппа в связи с осенним сезоном?
Острые респираторные заболевания (ОРВИ) – группа инфекций, вызывающих воспалительный процесс у возбудителей, проникающих в организм человека через дыхательные пути. Они могут быть возбудителями вирусов, различных бактерий, хламидиозов и микоплазм.
До 90% заболеваний вызываются вирусами, которые мы называем ОРВИ, то есть острой респираторной вирусной инфекцией. Самой тяжелой острой респираторной вирусной инфекцией является грипп.
Для многих осенний сезон связан с простудными заболеваниями. Это понятно – осенью организм начинает переориентироваться с летнего на зимний режим, и в этот период возникают определенные трудности.
Кроме того, осенью вирусные инфекции начинают «просыпаться» и становятся активными при похолодании. Они встречаются повсеместно, в общественных местах, на транспорте и на рабочих местах. Источник инфекции – больной человек. В первую неделю активности заболевания больной представляет наибольшую опасность для окружающих. При чихании или кашле заражаются несколько окружающих. Таким образом, вирус распространяется быстро, как цепь, и инфекция поражает многих людей.
- Есть люди, которые повторно заболевают гриппом в один сезон, почему?
Известно, что основным защитником нашего организма является иммунная система, чем сильнее наш иммунитет, тем меньше инфекций. Мы ежедневно находимся в контакте с вирусами и бактериями, но не все болеют. Медицинская наука доказала, что на здоровье человека влияет несколько факторов: наследственность (генетическая предрасположенность), условия окружающей среды и образ жизни. При этом приоритет последнего фактора составляет до 50%.
К факторам, влияющим на снижение защитной способности организма, относятся гипотермия, стресс, вредные привычки, неправильное питание, бессонница ночью, ожирение, хронические заболевания. Все они негативно влияют на иммунную систему. Слабая иммунная система не может противостоять микробам, которые легко проникают в наш организм и вызывают заболевания органов дыхания. Из этого следует, что необходимо укреплять и поддерживать иммунную систему.
- Как прививка помогает не заболеть гриппом?
Иммунитет – система организма, служащая защитой. Он распознает, исследует и запоминает посторонние элементы и участвует в их уничтожении. Все микроорганизмы (бактерии, вирусы, паразиты) и их метаболические продукты являются «чужеродными» для организма. После каждого контакта с этой инфекцией в организме образуются защитные белки – антитела.
Некоторые из них остаются в организме на всю жизнь. При вакцинации человек болеет легкой формой заболевания. Его организм формирует иммунную защиту от этой инфекции, то есть вырабатываются антитела. При повторной встрече с вирусом иммунные клетки легко борются с инфекцией.
После заражения гриппом человек может заболеть, но заболевание протекает легко и осложнений не будет. А большинство привитых вообще не болеют. Это очень важно для прекращения цепочки распространения гриппа. Потому что среди нас есть люди, которые по состоянию здоровья не получают прививки и имеют высокий риск заболеть гриппом или коронавирусной инфекцией.
- Следует ли делать это один раз в год? Или это связано с болезнью?
Сезонный грипп часто встречается в мире. Также в осенне-зимний период достигает пика.
Существует 4 типа сезонных вирусов гриппа – типа А, В, С и Д. Вирусы гриппа А и В быстро распространяются и вызывают сезонную эпидемию заболевания. По данным экспертов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно регистрируется около 1 миллиарда случаев сезонного гриппа. В том числе 3-5 миллионов тяжелых форм заболевания, которые могут привести к осложнениям. Поэтому рекомендуется сделать прививку до начала сезона гриппа, когда в организме сформируется сильный иммунитет. При инфекции или обострении хронических заболеваний вы не можете сделать прививку. В этом случае необходимо проконсультироваться с врачом после полного восстановления вакцинации.
Безопасные и эффективные вакцины против гриппа применяются во всем мире уже более 60 лет. Через некоторое время после прививки иммунитет ослабевает, поэтому для защиты от гриппа рекомендуется ежегодно делать прививки. Особенно это важно для людей пожилого возраста и людей с высоким риском осложнений гриппа и находящихся с ними в отношениях. Беременным женщинам, детям в возрасте от 6 месяцев до 5 лет, пожилым людям старше 65 лет, лицам с хроническими заболеваниями, работникам здравоохранения следует обязательно получить прививку. Это залог вашего здоровья и благополучия ваших близких, – говорит врач Смаилова Флюра Коммунаевна.
