Тістеріңізді сау ұстауға көмектесетін 5 қарапайым кеңес

Тістеріңізді сау ұстауға көмектесетін 5 қарапайым кеңес Тістеріңізді сау ұстауға көмектесетін 5 қарапайым кеңес: • Аузыңызды толығымен тазалаңыз. Бактериялар щектер пен тілде белсенді түрде жиналады, сондықтан тек тістерді тазалау қажет емес. Тістерді күніне кемінде 2 рет тазалау керек; • Тіс щеткасын және тіс пастасын үнемі ауыстырыңыз. Сондай-ақ аурудан кейін щетканы өзгерту керек. Әртүрлі пасталарды сатып алыңыз, өйткені тістер ингредиенттер жиынтығына үйреніп, оларды қабылдауды тоқтатады; • Тіс жібін қолданыңыз. Қылқалам ауызды толығымен тазарта алмайды, әсіресе жету қиын жерлерде. Сондықтан тіс жібі бляшка мен тамақ қалдықтарын кетіру үшін қолданылады; • Тіс дәрігеріне барыңыз. Тістеріңізде проблемалар болмаса да, дәрігерге бару керек: ол профилактикалық тексеру жүргізеді және ауыз қуысының ауруларының дамуына жол бермейді; • Қышқылдар мен қантты азырақ жеңіз. Карамельдер мен тәттілер, сонымен қатар газдалған сусындар тіс үшін қауіпті. Қышқылдар жаңа сығылған жеміс шырындарында кездеседі, сондықтан олардан кейін ауызды қайнаған сумен шайған жөн. Мекен-жайымыз: Алматы қаласы, Шевченко көшесі, 59. СОВМИНКА тіс дәрігерлерінің қабылдауына жазылу телефоны: +7 727 261 97 42